Oglas

OPREZ S KONZUMACIJOM

Ako se liječite od ovih bolesti, pazite koliko rajčice jedete!

author
N1 Info
27. lip. 2025. 21:30
rajčica, povrće
Unsplash

Iako se rajčica smatra zdravom i korisnom namirnicom, za određene osobe s osjetljivijim zdravstvenim stanjima može izazvati niz neugodnih pa čak i ozbiljnih problema.

Oglas

Zbog visoke kiselosti, rajčica može pogoršati simptome kod osoba koje pate od gastritisa ili gastroezofagealnog refluksa. Čak i zdrave osobe mogu osjetiti žgaravicu nakon konzumacije većih količina rajčice ili rajčice u umaku.

Prekomjerna konzumacija može uzrokovati i bolove u zglobovima. Krivac je spoj solanin, koji se prirodno nalazi u rajčici i može poticati nakupljanje kalcija u tkivima, što dovodi do upale, oteklina i boli, piše portal Krstarica.

Osobe s bubrežnim tegobama također bi trebale biti oprezne. Rajčica je bogata oksalatima i kalijem, tvarima koje mogu opteretiti bubrege i potaknuti stvaranje bubrežnih kamenaca.

Alergijske reakcije na rajčicu nisu rijetke. Zbog prisutnosti histamina može doći do osipa, oticanja jezika ili drugih simptoma, osobito kod osoba s dijagnosticiranom alergijom.

Kod osoba koje pate od sindroma iritabilnog crijeva, rajčica može biti okidač za grčeve, nadutost, proljev ili zatvor, zbog čega se preporučuje izbjegavanje kiselih namirnica.

U rijetkim slučajevima, prekomjerna konzumacija može dovesti i do stanja poznatog kao likopenodermija – pigmentacije kože uzrokovane prekomjernim unosom likopena, prirodnog crvenog pigmenta u rajčici.

Zbog visoke kiselosti, rajčica može iritirati mokraćni mjehur, pa osobe s urinarnim tegobama ili inkontinencijom trebaju izbjegavati ne samo svježu rajčicu već i proizvode poput umaka i kečapa, koji mogu dodatno pogoršati simptome.

Teme

Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?

Pridruži se raspravi ili pročitaj komentare

Pratite nas na društvenim mrežama
OSZAR »